「今日の献立は何にしよう？」
「手軽で美味しいメニューが知りたい」
「でも、どうやって調理したらいいんだろう？」
そんな日は、あなたのお家で徳島の魅力を味わってみませんか？
ブロッコリーの花蕾と茎の部分を分け、
茎の皮は剥いておきます。
ブロッコリーは花蕾、茎ともにみじん切りにします。
みじん切りは粗くても食感を楽しめます！
温かいご飯に塩胡椒し、
みじん切りにしたブロッコリーと、
鰹節・いりごま・ごま油を入れ、
ざっくり混ぜます。
ラップをかけ、２分ほど蒸らしたら…
完成です！
ブロッコリーの簡単混ぜご飯